11:00 - 11:30Human-Sports-Circle
15:00 - 15:45Rehasport
16:00 - 16:45Rehasport
17:00 - 17:45Rehasport
18:00 - 18:55Rückenfitness
18:00 - 18:55Spinning®
19:00 - 19:30Full Body H.I.I.T. Express
19:00 - 19:55Spinning®
19:30 - 20:00Bauchexpress
Gesund leben& bleiben
Wir bringenSie in Form
Das Fit in Haan
Angebote für Ihre Wünsche
So erreichen Sie Ihr Ziel
Die richtige Mischung aus Sport und Entspannung bringt Ihnen Spaß an der Bewegung, Ausgleich für verspannte Muskeln und einen freien Kopf. Mit unseren Leistungen im Fit in Haan können Sie genau das erreichen.
Mit einem Personaltraining bleiben Sie motiviert, erreichen Ihre Ziele schneller und haben Spaß beim Training!
Aufwärmen ist nicht gleich Aufwärmen. Hier erfahren Sie, wie Sie sich am besten für das Training vorbereiten.
Wir wünschen Ihnen allen ein frohes und vor allem gesundes neues Jahr! Wir freuen uns auf Sie im Jahr 2023!
Nachdem wir das Aufwärmen genauer beschrieben haben, erfahren Sie nun mehr zur Trainingsphase "Workout".