Neuigkeiten

18.05.2019

Wie funktioniert Zirkeltraining? Beim Zirkeltraining steht der Aufbau einer entsprechenden Konditionierung und Definition im Vordergrund und weniger der Aufbau von Kraft und Muskelmasse. Obwohl das Ziel des Zirkeltrainings eine...

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15.05.2019

Das Gefühl danach ist einfach unbeschreibbar.

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13.05.2019

Power für den StoffwechselEs gibt verschiedene Möglichkeiten, dem Stoffwechsel etwas nachzuhelfen. Finde für Dich die besten Methoden heraus, damit der Bikinifigur nichts mehr im Wege steht.1. Nimm Scharfmacher zu DirIngwer,...

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13.05.2019

Ist es Zeit für einen neuen Trainingsplan? Um unseren Mitgliedern ein effektives und aufregendes Training zu bieten, ist es wichtig immer einen Plan zu haben.Deshalb bieten wir unseren Mitgliedern (und natürlich auch...

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