Kursplan

Cross Workout

Cross Workout-Trainingseinheiten variieren ständig. Sie beinhalten grundsätzlich nur funktionelle Übungen, die mit mittlerer bis hoher Intensität ausgeführt werden. Dabei bedient sich Coss Workout Übungen aus verschiedenen Disziplinen und Sportarten.

  • Kursraum 1

  • Kursdauer 30 Min Kursdauer 30 Min
    Kursraum 1 Kursraum 1
Alle Cross Workout Termine sind farblich hervorgehoben.