09:45 - 10:40Spinning®
10:45 - 11:40Trampolin Fit
17:00 - 17:45Rehasport
18:00 - 18:45Rehasport
18:00 - 18:30Spinning® Express
18:30 - 19:00Human-Sports-Circuit
19:00 - 19:45Rehasport
Mit einer Diät lässt sich kein langfristiger Abnehm-Erfolg erzielen, denn der Jojo-Effekt tritt nach Abschluss der Diät ein.
Mit einer Ernährungsberatung im Fit in Haan die Essgewohnheiten langfristig umstellen und abnehmen!
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Fit ins Jahr 2020 mit unserem Spinning-Spenden-Marathon am 25. Januar! Viel Spaß bei der Teilnahme!
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Es ist nicht immer leicht sich für den Sport zu motivieren, aber Sport lohnt sich sehr für die Gesundheit!
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Menschen mit Übergewicht können durch die Wahl der richtigen Sportart profitieren und gesund abnehmen!
Wer Sport auch mit zunehmendem Alter auf dem Tagesprogramm hat, kann profitieren. Mehr Infos gibt es hier!
Schon gewusst: schwitzen ist gesund! Die überraschenden Fakten überzeugen! Also los, auf zum Sport und schwitzen!
Interessante Informationen zum Thema Flexx im Gespräch mit Sportmediziner Prof.Dr. med. Edwin Bölke.
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Die Behandlung einer Lymphdrainage ist nicht nur sehr entspannend, sie bietet auch viele gesundheitliche Vorteile!
Einer Dehydrierung kann, mit der richtigen Art und Weise zu trinken, entgegen gewirkt werden.
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Mit einer basischen Ernährung zurück zu einem gesunden Körper. Vitalität und Lebensfreude pur!
