10:45 - 11:40Trampolin Fit
17:00 - 17:45Rehasport
18:00 - 18:45Rehasport
18:00 - 18:30Spinning® Express
18:30 - 19:00Human-Sports-Circuit
19:00 - 19:45Rehasport
Es ist wichtig beim Training aus der Komfortzone herauszukommen. Nur so ist ein Training effizient!
Das Kurs-Spezial im März: Training mit dem eigenen Körpergewicht! Ein Ganzkörper-Training das Spaß macht!
Mehr Motivation für den Sport im Team! Das Gruppentraining bringt viele Vorteile! Probiere es aus!
Das Fit in Haan organisiert Reha-Kurse für Sie. Verbessern Sie Ihre Gesundheit in kleinen Reha-Gruppen!
Der Februar startet mit einem Kurs-Spezial, der es in sich hat! Die Muskeln müssen richtig hart arbeiten!
Mit dem Fit in Haan und unserem Januar Kurs-Spezial das neue Jahr 2020 sportlich starten! Viel Spaß!
Fit in den Dezember mit dem Kurs Spezial Ironpower meets Spinning. Der gesamte Körper ist dabei im Einsatz!
Es ist nicht immer leicht sich für den Sport zu motivieren, aber Sport lohnt sich sehr für die Gesundheit!
Für alle die es beim Training eilig haben eignet sich das Supersatz Training perfekt! Probiere es aus!
November Kurs-Spezial Nr. 2 mit Alexander Sahm: Ironpower meets Spinning! Ein Kurs zum Auspowern!
Auch der November startet mit einem Kurs-Spezial! Der berühmt, berüchtigte BOP X-Treme Kurs! Viel Spaß dabei!
Menschen mit Übergewicht können durch die Wahl der richtigen Sportart profitieren und gesund abnehmen!
Unser Kurs-Spezial im Oktober: Bodystyling meets Yoga! Dieser Kurs hat für alle etwas zu bieten! Sei dabei!
Aufgrund der großen Nachfrage gibt es auch im September das Kurs-Spezial: Step Aerobic mit Tascha!
Mit Vibrafit werden Muskeln durch Schwingungen beansprucht. Das führt zu Muskelaufbau und mehr Fitness!
Interessante Informationen zum Thema Flexx im Gespräch mit Sportmediziner Prof.Dr. med. Edwin Bölke.
Im August gibt es einen Kurs-Klassiker für alle die im Sommer richtig los legen wollen: Step Aerobic mit Choreographie!
Im Juli beginnt unser großer Summer Cup. Es warten traumhafte Gewinne auf die Teilnehmer! Sei dabei!
Auch im Juli gibt es ein Kurs-Spezial, denn die Sommer-Figur will trainiert werden. Wie wäre es mit OBW?
Der Juni startet mit dem berühmt, berüchtigten Kurs-Spezial: BOP X-Treme! Viel Spaß dabei!
Alexander Sahm lässt auch im Mai die Teilnehmer des Ironpower und Spinning-Kurses schwitzen! Sei dabei!
Zum dritten Mal ist die Stadt Haan beim STADTRADELN dabei. Auch das Fit in Haan macht mit. Sei dabei!
Im Mai erwartet euch ein ganz besonderes Kurs-Spezial: Bodystyling meets Yoga! Viel Spaß dabei!
Mit dem BOP X-treme Kurs am ersten Sonntag im April in die Osterzeit sporteln. Viel Spaß dabei!
Garantierter Spaß beim Sport mit richtig guter Musik im Step-Aerobic Kurs. Bringt auf jeden Fall alles in Schwung!
Unser Mitarbeiter Thinh hat ein tolles, sportliches Ziel für 2019: Landesmeister im Kraftdreikampf werden!
Trampolin springen macht nicht nur Spaß, sondern ist auch super für die körperliche Fitness! Gleich los springen!
Zum ersten Mal, in diesem Jahr, gibt es ein Spinning Special mit Alexander Sahm. Nicht verpassen!
Mit dem EMS-Training schlanker, definierter und fitter werden. Ein Training für jedermann!
Mit Produkten von ultraSPORTS kann die F-AS-T Formel von Dr. Feil optimal umgesetzt werden.
